Wrzesień-Grudzień 2022

Za nami kolejne pół roku wspaniałej sportowej podróży. Były upadki te na materac oczywiście, a zamiast wzlotów - loty ! Te najwyższe , najlepsze i szczerze wypracowane . Drużyna spisała się na medal - znów ten na podium . Obecnie świąteczno-noworoczne ładujemy baterie, żeby moc wrócić na boisko i kontynuować nasza przygodę . Jesteśmy żywo zniecierpliwieni powrotem do treningów, chcemy wrócić na parkiet i doskonalić nasze umiejętności z piłki ręcznej.

Zdjęcia:

Październik 2022

-

Zdjęcia:

Październik 2022

Nasz team liczy 15 osób. Do naszych zajęć dołącza nauczyciel. Rozwijamy takie cechy, jak: współpraca w grupie, czy gra indywidualna. Kładziemy nacisk na świetną sportową zabawę i brak czasu na brak ruchu.

Zdjęcia:

Wrzesień-Grudzień 2022

Podobnie jak w ubiegłym roku, kontynuujemy zajęcia sportowe kładąc nacisk na piłkę ręczną. Nie zabraknie również elementów innych gier zespołowych, czy zabaw ruchowych. Dzięki możliwości prowadzenia zajęć w ramach programu Poznańskiego Animatora Sportu Szkolnego rozwijamy nie tylko umiejętności gry, ale także poszerzamy swoje horyzonty. Grupa jest mieszana. Rocznik 2009-2011. Na zajęcia uczęszczają chłopcy i dziewczynki, następstwem tego jego możliwość wyczucia własnej siły, czy poznania rożnego rodzaju aktywności, których nie jesteśmy w stanie doświadczyć podczas podziału na grupy męskie, czy żeńskie. Spotkanie sportowe odbywają się w każdy wtorek w godzinach 15:25-16:55.

Zdjęcia:

Luty-Czerwiec 2022

MARZEC - wznowienie zajęć po kolejnej fali pandemii podczas których były realizowane następujące treści : Gry i zabawy wprowadzające grupę do kolejnej edycji Poznańskiego Animatora Sportu Szkolnego, W zdrowym ciele zdrowy duch - doskonalimy podania i chwyty. Rzut z wyskoku po kozłowaniu. Rozgrywamy mini mecz w piłkę na materac. Ćwiczenia koordynacyjne z piłką, trening szybkościowy, ćwiczenia w parach, indywidualne, gra. Zabawy bieżne, rzutne, wychodzimy na dwór i delektujemy się pełnowymiarowym boiskiem na świeżym powietrzu. Emocje sięgają zenitu . Wykonujemy podania w parach , gramy w pięć podań , piłkę na materac, piłkę na bramkę i mini piłkę ręczną. KWIECIEŃ Miniturniej w piłkę ręczną poprzedzony małymi rozgrywkami w piłkę nożną. Tor przeszkód z wykorzystaniem własnej wyobraźni - integrujemy się zespołowo. MAJ - Maj to nie tylko ćwiczenia ogólnorozwojowe, ale też fragmenty gry , rozgrywki w piłkę nożną, koszykówkę, ręczną. Rozwijamy się pod każdym możliwym sportowym kątem . Dzielimy się na grupy, zespoły, podzespoły. Gramy w zapamiętywankę, dwa ognie. Czas spędzamy także wspólnie podczas Festynu, gdzie prowadzimy rozgrzewkę dla wszystkich. CZERWIEC - czerwiec poświęcamy na ruch na świeżym powietrzu, wykorzystujemy wszystkie poznane wcześniej elementy i jesteśmy w stanie sami zdecydować, co najchętniej lubimy robić i nad czym musimy się skupić . Pod koniec projektu uczymy się przejść za plecami, w dwójkach i trójkach . Grupa spisała się na medal, są tacy, którzy chodzili zawsze, tacy którzy dołączyli i tacy, którzy mogli z doskoku. Podczas zajęć starałam się rozwijać w nich nie tylko pasję do piłki ręcznej, ale do aktywności fizycznej poprzez zdrową rywalizację, świetną zabawę i niezapomniane 100 podań na każdych zajęciach na rozruszanie. Zajęcia odbywały się cyklicznie we wtorki (wyjątki stanowiły święta, czy wolne dni szkolne) jestem przekonana, że w przyszłym roku będziemy mogli stworzyć równie prężną ekipę - liczę na coraz więcej uczestników i jestem pewna, że tak będzie. Dziękuję za ten rok.

Zdjęcia:

Marzec 2022

Zabawy i gry ruchowe, na rozgrzewkę przed gra - dwa ognie. Dołącza do nas nauczyciel innego przedmiotu. Bawimy się swietnie. Wychodzimy na dwór i korzystamy z pięknej pogody - gramy w ręczna!

Zdjęcia:

Marzec 2022

Nie zwalniamy tempa! Ćwiczenia koordynacyjne z piłka. Trening szybkości , ćwiczenia w parach , ćwiczenia indywidualne . Wykonujemy kilka czynności na raz. Gra

Zdjęcia:

Marzec 2022

Końcówka marca to gra w piec podań, piłkę na materac, piłkę na bramkę i mini piłkę ręczna. Dziś cały Dzien rywalizacji w mieszanych składach :)

Zdjęcia:

Marzec 2022

1.03 po długiej przerwie na parkiet wróciła niezawodna w swoich działaniach dziewięćdziesiątka. Wszyscy z nowa energia i zapałem do pracy. Przerobiłyśmy już tabatę, nieskończona ilość podań, rzutów i sportowych wyzwań. Dołączają do nas nowi zawodnicy. Zmęczeni po treningu, ale szczęśliwi oczekujemy kolejnych spotkań.

Zdjęcia:

Grudzień 2021

Zajęcia sportowe z piłki ręcznej realizowane w ramach projektu "Poznański Animator Sportu Szkolnego" prowadziłam od września do grudnia 2021. We wrześniu odbyły się dwa spotkania 21.09 oraz 28.09, w październiku 5.10, 12.10 oraz 26.10, listopad to cztery spotkania: 9.11, 16.11, 23.11 oraz 30.11, w grudniu odbyło się jedno spotkanie 7.12, podczas którego rozegraliśmy Turniej Mikołajkowy oraz poruszyliśmy temat zajęć związany z profilaktyką antyalkoholową. Z zajęcia na zajęcia przybywało coraz więcej dzieci, co niesamowicie napędzało zawodników oraz mnie do kolejnych spotkań.

Zdjęcia:

Grudzień 2021

Zajęcia antyalkoholowe.

Zdjęcia:

Listopad 2021

-

Zdjęcia:

 

Listopad 2021

-

Zdjęcia:

 

Październik 2021

-

Zdjęcia:

 

Wprowadzenie

Swoją przygodę z Poznańskim Animatorem Sportu Szkolnego rozpoczęłam we wrześniu 2021 w Szkole Podstawowej nr 90. W latach 2017-2021 prowadziłam zajęcia z piłki ręcznej w ramach projektu "Na Grunwaldzie Małe Szkraby grają w rękę dla zabawy" we współpracy z MKS Poznań. Moim celem jest krzewienie kultury fizycznej wśród dzieci szkolnych. Jestem trenerem piłki ręcznej i z wielką przyjemnością przekażę swoją wiedzę oraz doświadczenie młodym szczypiornistom. Mocno wierzę, że wymagająca dobrej orientacji gra zespołowa, jaką jest piłka ręczna wyłoni przyszłe gwiazdy sportu. Na zajęciach skupię się na nauce poprzez zabawę, będę dążyć do tego, aby moi wychowankowie podejmowali błyskawiczne i dobre decyzje podczas rozgrywek sportowych. Będziemy doskonalić siłę, szybkość, zwinność i przede wszystkim ducha sportu zgodnie z zasadami fair play. Wrzesień był czasem na zapoznanie się z przepisami gry, uczyliśmy się kozłowania piłki, podań i chwytów. Doskonaliliśmy poruszanie się krokiem odstawno-dostawnym i wykonaliśmy setki podań w parach. Wierzę, że z czasem grupa zwolenników piłki ręcznej wzrośnie! Do zobaczenia na treningach!

Zdjęcia:

-